Intensivo Hatha Yoga con Natalia Pereira
/Taller intensivo de Hatha Yoga en Anicca
Natalia Pereira
Por primera vez en Anicca abrimos el espacio para un taller intensivo de Hatha Yoga que tendrá lugar el sábado 17 de junio.
En este blog, Natalia nos explica su historia y el enfoque de este taller.
Mi nombre es Natalia Pereira y estoy encantada de invitarlos a un inspirador intensivo de Hatha Yoga. Permítanme compartirles un poco de mi historia y cómo esta práctica ha transformado mi vida.
Desde que comencé a practicar Hatha Yoga a los 22 años, he experimentado una profunda mejoría en mi bienestar físico y mental. Cuando las molestias en mis caderas me llevaron a buscar alternativas a los ejercicios de impacto, descubrí en el yoga una poderosa herramienta para sanar mi cuerpo y encontrar equilibrio en mi mente.
A lo largo de los años, he seguido cultivando mi pasión por el yoga y he tenido la fortuna de recibir una formación intensiva con el maestro Igor de Gracia. Este viaje de autoexploración y aprendizaje profundo me ha inspirado a compartir los tesoros del yoga.
En nuestro intensivo de dos horas, nos sumergiremos juntos en las maravillas del Hatha Yoga. A través de una variedad de posturas, fortaleceremos y flexibilizaremos nuestros cuerpos, mientras cultivamos una conexión consciente con nuestra respiración. Estas prácticas nos permitirán expandir nuestra consciencia y experimentar una serenidad interior profunda.
Ya seas un principiante curioso o un practicante experimentado, este intensivo está diseñado para adaptarse a todos los niveles. Mi objetivo es crear un espacio acogedor y de apoyo donde cada persona pueda explorar y crecer a su propio ritmo.
Te garantizo que este intensivo de yoga será una experiencia enriquecedora que trascenderá los límites de la esterilla.
Con gratitud y entusiasmo,
Natalia Pereira
Plazas limitadas
Inscripciones por whatsapp 625134172